Este es un conjunto de ejercicios preparados para la gente en todo el rango de edad.
El gasto en entrenamiento sólo unos minutos al día puede fortalecer las piernas, mejorar su salud y mantenerse en forma!
Interfaz simple e imágenes auto explicativos le ayudarán a alcanzar la meta - piernas perfectas!
Los ejercicios consisten en 16 tipos de ejercicios como sentadillas, extensiones del cuerpo, etc
Comience a hacer ejercicio hoy!